Monologue どうにかこうにかサイトをリニューアルした
頓挫してたサイトのリニューアルを2024年末ギリギリで終えることができました。過去の投稿に関しては表示や画像配置など修正しないといけないところだらけなのですがその数たるや膨大なので気が向いたときにやっていこうと思っています。その作業に対して...
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Monologue ラン近況(71) Garminの今日のおすすめ#2
昨日、はじめて「テンポ走」というのが表示されました。サブ4ペースで36分、コレならパフォーマンス激落ちの私でもできそうなので Go!Garminの指令には勝てましたが余裕はまったくありませんでした、36分程度なのに orz本番は4時間近く走...
Monologue ブログリニューアル頓挫
リニューアルしたブログ、いったん元に戻しました(苦笑)原因はGoogle様からのコレなかなか難しい。ブログと写真集が合体していているのでブログのデザインだけ変更するのはシロウトにとって一筋縄ではいかない模様。リニューアルしたいのだったらブロ...
Monologue ラン近況(70) Garminの今日のおすすめ
毎回ゆるいメニューが提案されるのですが歳のせいですかね(苦笑)これは一昨日昨日はこれ6:20/kmで走った翌日に7:45/kmでリカバリー、、、楽すぎる(自分比)どういうデータを基にして提案されるのかわからなかったので「Garmin 今日の...
Food&Drink ヱビス ディスカバリーキャンペーン、YEBISU THE GLAMPに全集中したが当たったのは余ったポイントで応募したYEBISU MARIAGE SEASONINGだった
あるあるですかね(笑)YEBISU THE GLAMP に結構な口数を応募したのですが安定のハズレ、余ったポイントで応募した YEBISU MARIAGE SEASONING がなんとか当たりました。YEBISU THE GLAMP に規定...
Monologue ラン近況(69) 地味に走っています
前回の投稿からずいぶん月日が経ち、時は師走、皆さんお元気ですか。私はカラ元気です(笑)Garmin のウォッチフェイスもすっかり冬まぁ、長距離ランニングするには季節的にサイコーですね。10月、11月もさほど走行距離は伸びずこんな感じでした。...
Monologue ラン近況(68) やっと外を走れる気候になってきました、、、かね
ホント今年の夏は暑かった。先月 (9月) も暑くてヤル気が起きず月間走行距離は138.49km、8月の93.06kmよりは多く走ったけどペースも上げられず内容は似たり寄ったりでした。 8月 138.49km 9月 93.06km 10月 1...
Monologue ラン近況(67) 暑くて路上走れん
残暑お見舞い申し上げます(笑)もう、立秋は過ぎているので「残暑」でいいと思うのですが、いつまで続くのですか、この暑さ(うんざり)このとおり私の住んでいる地方は当分終わりそうにないです。さすがにこの暑さでオモテを走るのはヤバイ、それでなくとも...
Monologue まさしく「決定的瞬間」ですね
まさしくアンリ・カルティエ＝ブレッソンが言うところの「決定的瞬間」撮影したのは Associated Press News の Evan Vucci 氏という方のようです。上記ページに掲載されている Evan Vucci 氏が撮影した写真を...
Monologue ラン近況(66) 惜しい、6月は195.9km & Myきゅうり
こんにちは。毎年のことなのですが、走る意欲を無くす季節が到来しましたね。いまの感じが9月末ぐらいまで続くので気が滅入ります。先月 (6月) の走行距離はというと平均ペースも含め5月とほぼ同じ結果となりました。 5月: 210.7km - 5...
Goods ガラケーをなつかしむ
先日、定期的に見る SNS のタイムラインに「昔、携帯電話の番号って030で始まっていたよね」みたいな話が出ていて「そうそう030だったわ」なんて思いつつ、「そういえばむかし使っていた携帯を捨てずに保管していたよなぁ」なんてことも思い出しま...
Monologue ラン近況(65) 5月はどうにか200km
一か月前にしでかした"転倒"、右脚大腿四頭筋打撲が思っていたよりも重症で太もも上部に手を触れた際、感覚がマヒしているような症状がまだ若干残っています。痛くても走れたので気にせずバンバン走ってしまったのが悪かったのかも。。。コケたのが5/13...