パソコンや LED 照明の電源まわりをスッキリさせたくて Amazon で変換小物をいろいろ買ってみました。 ストレートのプラグを90度に変換する 大型モニターにつなげてある USB Type-C ケーブルをノートパソコ […]
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【注意喚起】留守番電話に入るやつは初めて「NTTファイナンスより重要なお知らせです」
[最終更新日]2022年11月26日

メールや SMS で悪意を持ったお知らせが届くのはしょっちゅうですが、留守番電話に入るやつは初めてでした。 今日のお昼過ぎ。電話に出なかったら留守番電話に以下のようなメッセージが残されていました。 私の場合、非通知もしく […]
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燃費の悪いジイさんのレース時エネルギー補給事情
[最終更新日]2022年11月26日

フルのレース参加時、今よりもほんのチョット速く走れたときにはさほど携帯物は多くなかったのですが、近頃持ち物が増えてしまって。。。 私、結構いろいろ持ってスタート位置につきます(^_^;) 携帯する場合は THE NORT […]
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ラン近況(45) 防府読売の目標タイムを皮算用してみちゃおう
[最終更新日]2022年11月19日

昨日、防府読売 (12/4) に向けて約3週間前の 20km 走をしてみました。 通常3週間前は 30km ですが、今回は 11/6に参加した下関 を 30km 走として考え、20km (3週間前) → 20km (2週 […]
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ラン近況(44) 練習は予定どおりにいかなかった、おまけにすっころぶ
[最終更新日]2022年10月30日

今日は全日本大学女子駅伝、ニュースのヘッドラインを見ないようにブログを書いています。 。。。録画したものを夜に一杯やりながら観るため(笑) さて、下関海響マラソンまであと一週間。 先日レース参加までの練習予定を書きました […]