Monologue ラン近況(99) 5月はスキマ時間にトレミでチマチマ走って久々200km/月
小忙しい日はムリしてロードに出ずトレッドミルで積み立て預金みたいに走ったおかげで久々に月200kmを超えました、ほんのチョットですが。まだ6月アタマなのに十分暑い日が続いているのでここから数か月はこんなランニングになりそうです。Garmin...
Monologue 
Food&Drink 待てないヤツはゴボウも抜いてみた
先日 大根を一本抜いてみました が、ゴボウの葉もビックリな大きさになっていたので試しに一本抜いてみました。 5/22 5/31。。。まだ早かったか(苦笑)タネをまく時に深く土を掘り起こしていないのでここから垂直に曲がってしまうかもしれません...
Monologue サッカーボールを買ってしまった
なんかついフラフラとサッカーボールを買ってしまいました。サッカーファンではないし、ワールドカップの年だからということでもないのですが、なんか思いっきりボールを蹴ってみたくなって。さっき部屋の中でちょっと蹴ってみましたがサッカーボールは思って...
Sports 2025年4月～2026年3月フルマラソン1歳刻み「2025全日本マラソンランキング」が公開されました
今年もランネットの「フルマラソン1歳刻み 全日本マラソンランキング」が公開されました。(2025年4月 ～ 2026年3月のフルマラソン大会完走者が対象となります)毎年自己ベストを更新できていたころは楽しみにしていましたが現在はガックリする...
Food&Drink 野菜たち、順調に育っています
前回の「草取り」投稿 から20日ほど経ってじゃが芋、ゴボウ、大根がずいぶん育ってきました。じゃが芋、ゴボウ、大根左からじゃが芋、ゴボウ、大根 5/2 5/22大根はすでに実体が確認できます。試しに一本抜いてみたらまだ早かった(笑)キュウリキ...
Monologue ラン近況(98) Garmin Connect アプリ [レースの予測]
ラン熱が冷めてしまった今、スマホの Garmin Connect アプリをじっくり見ていませんでしたが「レースの予測」という機能があるのですね。2月は北九州マラソン2026で前年11月過ぎあたりからそれなりに走っていましたので練習すると結果...
Food&Drink じゃが芋の花が咲きました、新たにキュウリとローズマリーも追加
スナップエンドウ大豊作が終わり、じゃが芋の花が咲きました。じゃが芋の花を見たのは初めてかも。小学生の時に学校の授業でじゃが芋を植え(もしかしたら町内会の催しだったかもｗ)、収穫も行ったことがあるのですが花は見た記憶がありません。こんな花なの...
Monologue ラン近況(97) 4月の走行距離も3月とほぼ一緒、トレミの正面にファンを設置した
なんだか急に暑くなってきちゃいましたね。ここから先、10月過ぎまで「暑い暑い」と言いながら走る日が続くのかと思うちょっと憂鬱です。先月(4月)の月間走行距離も3月とほぼ一緒の147.2km、3月は149.1km無理しない程度に走ると「これぐ...
Food&Drink 草取り
大根、ゴボウ、じゃが芋まわりの草取りをしたので見つけやすくなりました。。。。まだまだ採れるスナップエンドウ、1回でこの量(笑)表面を見るとそろそろスナップエンドウは終わりって感じ？それでは、よいGWを!
Food&Drink スナップエンドウ大豊作
昨年10月下旬に種をまき越冬させたスナップエンドウ、今月なかばあたりから大豊作状態になりました。タネの袋には「肉厚で甘い大ざやのスナップエンドウ。通常の約1.5倍のビッグサイズで食べ応え十分。」と書かれていましたが確かに大きい。毎日この二倍...
Monologue ラン近況(96) 10kmをサブ4ペースで走るのも大変になってきた
前回の投稿から一か月半以上経ってしまいました、こんにちは。この3月、4月はいろいろあってブログの管理画面を開く気が起きませんでした。とは言うものの走ることはやめていないです(笑)3月は月間150km程度体調管理に重点を置きムリしないように走...
Goods 【任務シリーズ11】芝生にまいた目土を均すレーキ作れない？
拙宅の狭い芝生の庭整備担当から依頼が来ました。芝生の凹んだところに目土を入れて均 (なら) したいんだけど、トンボ作れない？任務請負人トンボって野球部とかが使うやつ？そう!任務請負人ウチの芝生であんなにデカイのいらないだろ？うん、だから板に...