今朝、今シーズン初めて 30km 走ってみました。 いやぁ～、やっぱり 10km とも 20km とも違いますね、30km 走(笑) 正直なところ、このあとプラス 12.195km 走れる気がしません。 一週間あけて、も […]
Running
watchOS 5、イイのではないでしょうか
［最終更新日］2018年9月21日
Apple Watch の OS アップデートがあるというのでアップデート後そのままランニングに出かけたところ、手首に通知のバイブレーションを感じたので見てみたら ん？「ワークアウト中のようですね。」ん？。。。なに？、、 […]
燃料投下、Apple Watch 4をポチってしまった
［最終更新日］2018年9月20日
別大のエントリーを忘れたり、暑さを理由に長い距離を走らなかったり、9 月も半ばを過ぎてしまっているのにいまいちランのスイッチが入らないのでオクタン価の高い燃料を投下してしまいました。 Apple Watch 4 購入。 […]
ラン近況(5) FXチックに現状を分析してみる
［最終更新日］2018年9月15日
徐々に気温が下がってきているのでトレミで走るよりも屋外を走ることが多くなってきました。 ここ数日、ちょっと思いっきり走ったりもしたので現状どれくらいのランレベルなのか分析 (大げさ^^;) して今シーズンの走りを占ってみ […]
ラン近況(4) 外を走ったら筋肉痛になりました
［最終更新日］2018年9月7日
トレミばっかりやっているからでしょうか、きのう外を走ったら久々に前もも筋が筋肉痛になりました(痛) 8 月、どのくらいトレミったのか見てみたら アクティビティ: 18 日間 距離: 104.80 km タイム: 11:1 […]
ラン近況(3) トレミなおじさん
［最終更新日］2018年8月27日
「ランニングって室内でするものでしょ？」ってマジな顔して言ってしまいそうなぐらいトレミでしか走っていない今日この頃。 みなさん、お元気ですか？ 私はほとんどトレミしかやっていないので大量の汗とともに鉄分が失われることもな […]
Flyweight Racing Very Shortの別バージョン、Flyweight Trail Very Shortというのがあると知って買ってみました
［最終更新日］2018年8月11日
暑いですね、みなさまお元気でしょうか？ 私はというと、昨日ユーロ円・ユーロドルの暴落 (トルコリラショックと言っていいかも) に意気消沈ぎみなのですが、今日明日は対応しようにも為替相場が休場で手も足も出ず、ならば久々にラ […]
ラン近況(2)、、、夏枯れ中
［最終更新日］2018年8月5日
暑いですね、お久しぶりです、、、みなさん、Run はどうですか？ 走れていますか？ 。。。私は、夏枯れ中です(^_^;) 7 月下旬から現在までオモテを走るのは朝早く走れる週末だけ、あとはひたすら「トレミで坂路」です。 […]
ラン近況(1)とブログの更新が減ってしまったワケ
［最終更新日］2018年6月9日
ご無沙汰しております。 6 月に入り急にジメジメしてきましたが、みなさまお元気でしょうか。 私は元気です(^^) 今年に入って月いちブログ化しそうな勢いで更新頻度が減ってしまいましてこのままだと廃サイトになりそうなので強 […]
2017年4月～2018年3月のフルマラソン1歳刻み「第14回全日本マラソンランキング」が公開されました
［最終更新日］2018年5月23日
遅報ではありますが、ランネットでフルマラソン1歳刻み「第14回全日本マラソンランキング」が公開されました。 もうご覧になりましたか？ まだの方はランネットの以下のページで検索・確認できます。 何人中何位なのかは検索結果の […]
昨日の30Kは完走できました「熊本30K」
［最終更新日］2018年1月16日
昨日、熊本県民総合運動公園で行われた「熊本30K」に参加してきました。 レースではなく「フルマラソンのレース前に 30km 走をやっておこうよ、やっておくといいよ」と言ったような大会です。 詳しくはオフィシャルサイトをご […]
10月のリベンジかな、明日はDNFにならないよう気をつける
［最終更新日］2018年1月13日
10 月に参加した 30K では、あろうことか DNF で終わってしまったので明日は少なくとも完走して何かしら収穫のあるものにしたいと思います。 https://www.photoclip.net/blog/2017/1 […]