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フルマラソン39回目 (北九州マラソン2025)

残念ながらフルの最後はフル初のDNF (途中棄権) で終えました。天候は申し分なく願ってもないマラソン日和だったので完走できなかったのがなんとも意気消沈。フィニッシュタイムは多くを望まないサブ4をターゲットにしました、が16km過ぎからモー...
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2023年4月~2024年3月フルマラソン1歳刻み「2023全日本マラソンランキング」が公開されました

今年もランネットの「フルマラソン1歳刻み 全日本マラソンランキング」が公開されました。私は加齢と共に毎年着実にランキングが落ちているので「検索する」ボタンをクリックする指も重いです(苦笑)(2023年4月 ~ 2024年3月のフルマラソン大...
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フルマラソン38回目 (北九州マラソン2024)

昨日、予定通り北九州マラソン2024に参加してしてきました。一週間ほど前の天気予報は「雨」でしたが予報はハズレ、雲ひとつない青空の下でのレースとなりました。北九州マラソンは今回で7回目の参加 (うち1回は昨年のリレーマラソン) です。結果は...
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フルマラソン37回目 (下関海響マラソン2023)

昨日、久々に 42.195km を走ってきました。参加したのは今回で6回目の 下関海響マラソン2023。後半に待ち受ける坂が体力、脚力を奪い続けるので前半のペース配分がなかなか難しく、突っ込みすぎで入ると沈 :down: する可能性が高くな...
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2022年4月~2023年3月フルマラソン1歳刻み「第19回全日本マラソンランキング」が公開されました

昨年は久々にフルマラソンの大会に参加したので私も「第19回全日本マラソンランキング」の対象者となりました。2022全日本マラソンランキングのルール【基本ルール】・ランキング対象は18歳以上の国内居住者及び自己申請を行った国外居住の日本人・ネ...
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ラン近況(46) 北九州マラソン2023(ペアリレー) 話すと長くなりますが投稿は短めに

2023 初投稿。大変遅くなりました、あけまておめでとうございます(^_^;)昨日、雨の中「北九州マラソン 2023」のペアリレーマラソン(第1走者 約20.4km・第2走者 約21.8km) に参加してきました (フルマラソンには過去5回...
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フルマラソン36回目 (第53回防府読売マラソン)

日曜日 (12/4)、第53回防府読売マラソンに参加してきました。無事完走して、フィニッシュタイムはなんと先月の投稿で皮算用したタイムと近似値。。。すごいね Mr.ジャックダニエル、VDOT Running Calculator いやいや、...
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フルマラソン35回目 (下関海響マラソン2022)

昨日、約2年9か月ぶりにフルマラソンに参加してきました。参加した大会は今回で5回目の 下関海響マラソン2022。すでにガチで走る情熱は失われていますが何も目標がないと走れないので今回は9年前 (マラソンを始めたころ) に初参加した同大会 下...
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VDOT Running Calculatorがアップデートされていたんですね、と思ったらVDOT O2のほうも

ランニング熱がさめてしまって、このところ Garmin Connect 以外のランニング関連のスマホアプリを開かなくなってしまったのですが、昨日ひさしぶりに VDOT Running Calculator を立ち上げてみたら、、、いつのまに...
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2019年4月~2020年3月フルマラソン1歳刻み「第16回全日本マラソンランキング」が公開されました

今回はコロナ禍により今年 2 月中旬以降の大会がほぼすべて中止となってしまったので本当の意味でのランキングではない気がしますがよろしければどうぞ。ん?ワタシですか、えーと、昨年は 15●位あたりでしたが、今回は 13●位あたりでした。対象と...
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フルマラソン34回目 (第69回別府大分毎日マラソン)

一昨日の2/2(日曜日)、今シーズン、私自身にとって最初で最後のフルマラソン大会、第 69 回別府大分毎日マラソンに参加してきました。競技性を求めたレースは今年で引退しようと思って臨み、結果、収容車のお世話にならず無事完走することができたの...
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ラン近況(27) 今晩の別大のエントリーは忘れないぞ、っと (追記: エントリー完了、あとは支払)

ご無沙汰しております。みなさん、お元気ですか?。。。私は元気です前回の投稿で触れた大腸内視鏡検査の結果は、、、小さなポリープがひとつ見つかり、切除 → 生検という流れになりまして検査結果が出るまで「ん~、どうなっちゃうのかなぁ」と不安な数日...