もう 10 月もなかば、一発目の大会は 11/6。 一番やりたくない練習「30km 走」のタイミングだったので、水曜日、約 3 年半ぶりに挑んでみたところ 30km 走り切れませんでしたorz おまけに平均ペースは 5: […]
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ラン近況(42) 防府読売、当選。完走できるんか?
[最終更新日]2022年9月22日

「暑かった夏がやっと終わってくれた」って感じの昨日、朝ランでハーフやってみました。 ん~、2020 年別府大分で完走してからは最高でも15kmまでしか走っていないので思ったとおりサブ 4 があやうい「案の定」な平均ペース […]
[トヨタ SIENTA(シエンタ)] リモコンキーの電池交換
[最終更新日]2022年9月16日
![[トヨタ SIENTA(シエンタ)] リモコンキーの電池交換](https://www.photoclip.net/wp-content/uploads/2022/09/DSC00898.jpg)
トヨタの SIENTA に乗る機会がありましたのでかなり久しぶりの「リモコンキー電池交換シリーズ」いきます。 最初に書いてしまうのもナンですが、過去にお届けした同社のAQUA (アクア)や Vitz (ヴィッツ)とほぼ一 […]
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Garminが壊れそうなのにこんなものを買ってしまった
[最終更新日]2022年9月3日

私、何十年も (写真撮影を始めた時から) Canon ユーザーだったのですが、発作で Sony を買ってしまいました。 Canon の機材を処分するには撮影しなければいけないので上記の α7IV レンズキットを買ったので […]
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ラン近況(41) 先月(8月)も月間166km
[最終更新日]2022年9月2日

こんにちは。 やっと、どうにか走れそうな気候になって、、、きましたか、、、ね(^_^;) 7 月の月間走行距離は 166km でしたが、今月もまったく一緒の 166km でした。 現状ジジイ (現状維持) でいいかと思っ […]
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所帯じみたハナシで恐縮ですが、台所洗剤「joy 逆さボトル」ってどうなの?
[最終更新日]2022年8月28日

どうも、またまたお久しぶりです。 、、、ちょっとずつ走っていますよ、ワタシσ(^_^;) フル走れるのかっていうと現状ムリですけど。 ランとはまったく関係ないのですが、台所洗剤の「joy 逆さボトル」ってどう思います? […]
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ラン近況(38) 月200km程度走ってます、遅いけど
[最終更新日]2022年3月21日

前の投稿から3か月近く経過してしまいましたが、みなさん、お元気でしょうか? こちらはレースに参戦することもなく、体調維持・体型維持のために一回 10km 程度、月 200km 程度を地道に走っています。 昨年は故障で一か […]
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ラン近況(37) 現在10kmをキロ5:15程度に復調&その他
[最終更新日]2022年1月1日

どうもお久しぶりです。みなさん、お元気でしょうか? 私は、Run は未だに元気ハツラツまで達していませんが、それを除けば元気です。 2021 年もあと少し、取ってつけたかのような投稿ではありますが。。。 Run 右内転筋 […]
ラン近況(36) 下関海響マラソン2021はDNS
[最終更新日]2021年11月4日

読者のみなさま、どうもチョー・チョーお久しぶりです、お元気でしょうか。 私は、ランはイマイチ、いやイマヒャクですが、カラダは元気です。 前回の投稿 の最後のほうで「下関海響マラソンに当選したので参加予定です。」と書きまし […]