ラン熱が冷めてしまった今、スマホの Garmin Connect アプリをじっくり見ていませんでしたが「レースの予測」という機能があるのですね。
2月は北九州マラソン2026で前年11月過ぎあたりからそれなりに走っていましたので練習すると結果に反映されていくようです。
私の場合、レース予測と言えば Jack Daniels’ Running Calculator ですけど。
Jack Daniels’ Running Calculatorのスマホアプリ版がありますよ
Jack Daniels’ Running Calculator を使いたかったので Embed 版を貼り付けたページ (Jack Daniels' Running Calculatorの埋め込みコードが提供されていたので貼ってみました) ...
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2015.06.05
あと、当ブログ内に なんちゃってWEBサービス 持久係数を使って10km、ハーフ、フルマラソンのタイム予想 というのもあります(笑)
なんちゃってWEBサービス「持久係数を使って10km、ハーフ、フルマラソンのタイム予想」
先日、ネットでランニング関連の検索をしていたところ「持久係数」というものに遭遇しました。調べていくと、その「持久係数」と「10km、ハーフ、フルマラソンのタイムのいずれか」を使って「10km のタイムからフルを予想」「ハーフのタイムからフル...
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2012.10.30
Garmin Connect アプリ - レースの予測
Garmin Connect アプリ内にある レースの予測 にたどり着くには
- 最下段メニューにある詳細のパフォーマンス統計
- パフォーマンス統計のレースの予測
- レースの予測のページにたどり着きます
上段にあるタブの「現在」を選ぶとこのような表示になりますが「期間」を選ぶと上項にある折れ線グラフの表に切り替わります。
レース予想のタイムを検証してみる
5km、10km、ハーフ、フルそれぞれの完走タイム予測を自分なりに検証し、コメントを入れておきます(笑)
- 5km
キロ4:40
これはムリだなぁ、日常生活すべてを見直して邁進しないとたどり着かないですねｗｗｗ - 10km
キロ4:56
これはサブ3.5のペースですね、昔は楽勝でしたが今は、、、3～4kmぐらいはイケそうだけどコンプリートはムリ - ハーフ
キロ5:19
定期的にロング走をこなし、地味な体幹トレーニング続けてギリギリでクリアかも(苦笑) - フル
キロ5:51
北九州マラソン2026の平均ペースは5:56/kmだったのでクリアできそうな数字(ペース 5:51/km)ではありますが、加速度的にパフォーマンスが低下する高齢者なので目的意識を持って取り組まないとたどり着けないと思いました。
検証したあとは「できることからやらないと」ですよね。
今日は1mmも走っていないので明日は走ろうと思います 
よい日曜日を!!
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