昨日、約2年9か月ぶりにフルマラソンに参加してきました。 参加した大会は今回で5回目の 下関海響マラソン2022。 すでにガチで走る情熱は失われていますが何も目標がないと走れないので今回は9年前 (マラソンを始めたころ) […]
Sports
スポーツ全般
Monologue, Sports ラン近況 0 399 views
ラン近況(44) 練習は予定どおりにいかなかった、おまけにすっころぶ
[最終更新日]2022年10月30日
今日は全日本大学女子駅伝、ニュースのヘッドラインを見ないようにブログを書いています。 。。。録画したものを夜に一杯やりながら観るため(笑) さて、下関海響マラソンまであと一週間。 先日レース参加までの練習予定を書きました […]
Monologue, Sports ラン近況 0 437 views
ラン近況(43) 約3年半ぶり、レース参加に向けた練習の進捗状況
[最終更新日]2022年10月30日
もう 10 月もなかば、一発目の大会は 11/6。 一番やりたくない練習「30km 走」のタイミングだったので、水曜日、約 3 年半ぶりに挑んでみたところ 30km 走り切れませんでしたorz おまけに平均ペースは 5: […]
Monologue, Sports ラン近況 0 569 views
ラン近況(42) 防府読売、当選。完走できるんか?
[最終更新日]2022年9月22日
「暑かった夏がやっと終わってくれた」って感じの昨日、朝ランでハーフやってみました。 ん~、2020 年別府大分で完走してからは最高でも15kmまでしか走っていないので思ったとおりサブ 4 があやうい「案の定」な平均ペース […]
Monologue, Sports ラン近況 0 431 views
ラン近況(41) 先月(8月)も月間166km
[最終更新日]2022年9月2日
こんにちは。 やっと、どうにか走れそうな気候になって、、、きましたか、、、ね(^_^;) 7 月の月間走行距離は 166km でしたが、今月もまったく一緒の 166km でした。 現状ジジイ (現状維持) でいいかと思っ […]
Monologue, Sports ラン近況 0 1,441 views
ラン近況(38) 月200km程度走ってます、遅いけど
[最終更新日]2022年3月21日
前の投稿から3か月近く経過してしまいましたが、みなさん、お元気でしょうか? こちらはレースに参戦することもなく、体調維持・体型維持のために一回 10km 程度、月 200km 程度を地道に走っています。 昨年は故障で一か […]
Monologue, Sports ラン近況 7 4,799 views
ラン近況(37) 現在10kmをキロ5:15程度に復調&その他
[最終更新日]2022年1月1日
どうもお久しぶりです。みなさん、お元気でしょうか? 私は、Run は未だに元気ハツラツまで達していませんが、それを除けば元気です。 2021 年もあと少し、取ってつけたかのような投稿ではありますが。。。 Run 右内転筋 […]
ラン近況(36) 下関海響マラソン2021はDNS
[最終更新日]2021年11月4日
読者のみなさま、どうもチョー・チョーお久しぶりです、お元気でしょうか。 私は、ランはイマイチ、いやイマヒャクですが、カラダは元気です。 前回の投稿 の最後のほうで「下関海響マラソンに当選したので参加予定です。」と書きまし […]
Sports Garmin, Goods 0 1,068 views
今日のGarmin Connect。。。
[最終更新日]2020年7月28日
まだ元通りになっていないようですが、こんな表示があると「復旧完了、待ってます」って言いたくなりますね。 この提案されている3つの中だったら。 Go for a walk かな、たぶん途中から面倒で走っちゃうと思うけど。 […]