昔だったらこんなのたいしたことなかったんですけどね (負け惜しみ)
今日4回目、ものすごく徐々にパフォーマンスは上がっているんですよ(承認欲求ｗ)
平均ペース 5：52/km 5:38/km 5:36/km 5:28/km
ねっ♪
前半の平地エリアでチョットがんばった
いまのところ故障はないのでこのまま無理はしないように、下関海響 2022 のフィニッシュタイム 3h48m を目標として地味にやります。
フルマラソン35回目 (下関海響マラソン2022)
昨日、約2年9か月ぶりにフルマラソンに参加してきました。参加した大会は今回で5回目の 下関海響マラソン2022。すでにガチで走る情熱は失われていますが何も目標がないと走れないので今回は9年前 (マラソンを始めたころ) に初参加した同大会 下...
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2022.11.07
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