。。。自宅 NAS (RAID1) の HDD が1台逝っちゃったし、
もうねぇ、9月の幕開け冴えないです。
Run も精彩を欠いていまして、先月 (8月) の走行距離は 141km。
昨年の8月は？と言うと
今年の8月は昨年8月よりも走ってない、平均ペースが18秒も遅い、なのに平均心拍数が高い。
ん～、データは正直ですね。
レース参戦まで二か月を切ってしまったのに大丈夫なんだろか(自分)
昨日メーラーを開いたらランネットからメールが。。。
あ～ぁ、もうそんな時期なんだ、きっと定員に達しているだろうな、、、と公式サイトにアクセスし…
完走はできると思うんですが、「サブフォーできる？」と聞かれたらいまのところ「んー」って感じです。
できなかったらレース引退、健康維持ランニングかな。
。。。毎回同じようなこと言ってる気もしますが(笑)
9月に 20km走2回。
10月に 30km → 20km → 10km 。。。コレでイケるんじゃない(たぶん)
今日は 250m 級の山ｗｗｗを往復だ、ガンバロウ 
メカニカルハードデイスク 3年保証 6Gb/s 256MB 5400rpm 24時間稼動 PC NAS向け ST4000VN006
関連しているかもしれない投稿
