Monologue ラン近況(39) 月200kmにいかないけど下関海響にエントリー、大丈夫か
すっかり2か月 ～ 3か月おきに更新されるブログになってしまいましたが、みなさんお元気でしょうか？こちらは元気です。ひと月ほど前、トレランがてら近くの 300m 級の丘に行って、激走 (自分比) したところ足底筋膜炎が発症してしまい 4月、...
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Monologue ラン近況(38) 月200km程度走ってます、遅いけど
前の投稿から3か月近く経過してしまいましたが、みなさん、お元気でしょうか？こちらはレースに参戦することもなく、体調維持・体型維持のために一回 10km 程度、月 200km 程度を地道に走っています。昨年は故障で一か月まったく走れない時期も...
Monologue ラン近況(37) 現在10kmをキロ5:15程度に復調&その他
どうもお久しぶりです。みなさん、お元気でしょうか？私は、Run は未だに元気ハツラツまで達していませんが、それを除けば元気です。2021 年もあと少し、取ってつけたかのような投稿ではありますが。。。Run右内転筋周辺の痛み (違和感) は現...
Sports ラン近況(36) 下関海響マラソン2021はDNS
読者のみなさま、どうもチョー・チョーお久しぶりです、お元気でしょうか。私は、ランはイマイチ、いやイマヒャクですが、カラダは元気です。前回の投稿 の最後のほうで「下関海響マラソンに当選したので参加予定です。」と書きましたが、いままで体験したこ...
Goods ラン近況(35) なんで今まで気がつかなかったんだろう
いや、大したことではないのですが、Garmin Connect の各アクティビティのタイトルってデフォルトでは走った場所の都市名になってしまうじゃないですか。モザイクが掛かっている部分です。私の場合、普段は住んでいるところ「●● 市」と自動...
Sports ラン近況(34) 休めない「くつしたさん」
前回、左足アキレス腱の周辺に痛みがあるお話をしましたが、走れないわけではないので走ってしまうんですよねぇ、ほぼ毎日(苦笑)レースに出て自己ベストを狙うわけでもなく、健康維持のためだけに走っている感じなので逆に走りすぎはよくないと思うのですが...
Sports ラン近況(33) 困った故障
どうも、こんにちは。約一か月ぶりです^^走っていますか？ 私はいちおう月 200km 以上はキープしていますが、目指すレースもなく、ランに関連する買い物 (燃料投下) もまったくしていないのでまったく気合が入っていません。ガチレース参戦は今...
Sports ラン近況(32) モチベーションじじ
あっ、まちがえました、モチベーション維持です(笑、わざと)もっとも、今年還暦なのであながち「じじ」でも間違ってないかも。まとめて「モチベーション意地で維持じい」ってことにしておきましょうか(^_^;)現在ランニングするには厳しい世の中になっ...
Sports ラン近況(31) 別大を終えて、その後
ひとこと。。。別大走れてよかった、ほんとご存じのように新型コロナウイルスの影響でシーズン後半に開催予定されていたマラソン大会はことごとく中止に追い込まれてしまいました。私も被弾しまして、来月中旬、気楽に走ろうと思ってエントリーしていた平尾台...
Monologue ラン近況(30) 熊本30K(30K走)やってきました
こんにちは、本年もよろしくお願いします(^^)早速なんですが、昨日予定通り「熊本30K」に参加してきました。このところ、ことランニングに関しては予定通りいかないことばかりなので予定通りいったことだけでもありがたいです(笑)2 年前も同イベン...
Monologue ラン近況(29) 情熱が、、、
ない(^_^;)のっけからなんですが、みなさん、こんにちは。ご無沙汰しております & Merry Christmas!! も終わって今年もあと4日ヽ( ´ｰ`)ノ(実はこの投稿、クリスマスの時に書いていた・苦笑)走ってますか？ 私はあいかわ...
Goods ラン近況(28) 思いっきりすっころんでしまった、他【転倒定期便#1】
ご無沙汰しております。元気ですか～っ、、、私はカラ元気です(笑)走ってますか～っ、、、わたしはボチボチと、ご覧のように「距離だけオッサン」です(苦笑) 現状では自分が望んでいるペース (最低サブ3.5) で 42.195km 走れる気がしま...