Sports ラン近況(27) 今晩の別大のエントリーは忘れないぞ、っと (追記: エントリー完了、あとは支払)
ご無沙汰しております。みなさん、お元気ですか？。。。私は元気です前回の投稿で触れた大腸内視鏡検査の結果は、、、小さなポリープがひとつ見つかり、切除 → 生検という流れになりまして検査結果が出るまで「ん～、どうなっちゃうのかなぁ」と不安な数日...
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Sports ラン近況(26) 思いっきり忘れてた防府のエントリー
タイトルの通りであります。先月 7/29、防府読売マラソンのエントリーを見事に忘れてしまいました。カレンダーにこんなにわかりやすくエントリー日を書いておいたのに、なぜっ？(苦笑)。。。まいったなぁ気がついたのはエントリー日の 20:30 す...
Sports 2018年4月～2019年3月フルマラソン1歳刻み「第15回全日本マラソンランキング」が公開されました
2020.6.22 追記:2019-2020 の「第 16 回全日本マラソンランキング」については以下の投稿をご覧ください。もうこんな時期ですか。。。今年もランネットでフルマラソン1歳刻み「第15回全日本マラソンランキング」が公開されました...
Goods patagonia Airchaser Shirtのサイズはカスタマーサポートの方が言ったとおりサイズSでちょうどよかった
前回の投稿で取り上げた patagonia Airchaser Shirt (パタゴニア・エアチェイサー・シャツ) が数日前に届きました。サイズは S できつくもなく緩くもなくジャストフィット、カスタマーサポートの方が言ったとおりでありまし...
Goods patagoniaのオフィシャルサイトでサイズに関して質問したら完璧な回答が返ってきてビックリ、他
当ブログにたまに載せている製品の サイズ情報 にも繋がるので載せておきます。昨日、下記のランシャツを購入しようとした私。オフィシャルサイトの 製品ページ 上にある「私のサイズは？」で確認したところ S サイズをおすすめされました。ですが、一...
Sports VDOTが好きな方、Garmin connect IQでVDOT O2 Workoutsというアプリが配布されています
こんにちは、お久しぶりです。みなさん走っていますか？私は元気に走っています :run: まぁ、なんとか昨年暮れよりは若干パフォーマンスが上がってきたように思います。と言っても、10km - 4:35/km でいっぱいいっぱいですが(苦笑)タ...
Goods ラン近況(16) patagonia Peak Mission Tightsは燃料になりそうかも
先週の投稿「思わず 3 点全部買ってしまったpatagonia Wind Shield シリーズ」の終わりに書いた patagonia Peak Mission Tights が届きました。第一印象は軽い、適度にタイト、肌触り良し、サイズピ...
Goods ラン近況(15)「レース前あるある」でいろんなところが痛い & 燃料到着(Apple Watch 4)
明日は今シーズンのフルマラソン初戦ですが、毎度おなじみ「レース前あるある」でいろいろなところが痛い、、、気がします(^_^;)今回は左スネ 左足首 右膝 (病院に行った) 腰と来て、今は左足首の前回とは違ったところが痛いです。なんでしょうね...
Monologue ラン近況(14)10km走&「・・・ないと」進捗状況
先週、突然の膝痛でレース 2 週間前の 20km 走を回避したので今日は「やらねばならぬ」と 10km をできるだけ懸命に走ってみました(苦笑)。。。これで目一杯なんですけど(^_^;)ん～、、、自分としては結構イッテるんですけどね平地での...
Monologue ラン近況(13)薬はいらないって言えばよかったな
水曜日の夜に腫れて曲がらなくなった右膝、昨日今日で劇的な回復を遂げ(^_^;)、キロ 6 ぐらいで走れるようになりました。。。。まだ完全復活ではないですが、いったい何だったのか膝に限らずどこかが痛くて整形に行くと必ず出されるのが痛み止めと胃...
Monologue ラン近況(12)それは突然やってきた
先週土曜日に 30km 走を行ったので用心のため日曜、月曜と完全休足、歳だし。一昨日(火)、夜「ん？なんか膝がチョイ痛い感じ？右膝いままで痛くなったこと一度もないよなぁ」昨日(水)、朝、朝ラン「走ると大丈夫？走れるじゃん。」途中 400m ...
Monologue ラン近況(11)そろそろカンベンしてやろうか
いや違う、、、「もうカンベンしておくんなせい」だ(^_^;)先週の土曜に続きふたたび 30km 走やりました。先週はコレだったのでちょっとは気分が楽になりました(数字上)いやその、実力がついたというわけではなくて今日は気温・湿度が低く、昨日...