Monologue ラン近況(38) 月200km程度走ってます、遅いけど
前の投稿から3か月近く経過してしまいましたが、みなさん、お元気でしょうか？こちらはレースに参戦することもなく、体調維持・体型維持のために一回 10km 程度、月 200km 程度を地道に走っています。昨年は故障で一か月まったく走れない時期も...
Monologue 
Monologue ラン近況(37) 現在10kmをキロ5:15程度に復調&その他
どうもお久しぶりです。みなさん、お元気でしょうか？私は、Run は未だに元気ハツラツまで達していませんが、それを除けば元気です。2021 年もあと少し、取ってつけたかのような投稿ではありますが。。。Run右内転筋周辺の痛み (違和感) は現...
Sports ラン近況(36) 下関海響マラソン2021はDNS
読者のみなさま、どうもチョー・チョーお久しぶりです、お元気でしょうか。私は、ランはイマイチ、いやイマヒャクですが、カラダは元気です。前回の投稿 の最後のほうで「下関海響マラソンに当選したので参加予定です。」と書きましたが、いままで体験したこ...
Goods DELL製モニターの累積使用時間を確認する方法(ファクトリーモード)
モニターによっては通常のボタン操作で簡単に「使用時間」を確認できるものもありますが、現在使っている DELL のモニター (4機種5枚) にはどこを探してもそういった項目が見当たらない。。。いつもどおりにネット検索してみたところ、「通常とは...
Monologue コスメ関連製品の製造年月がわかるサイト【Cosmetic Calculator】
どうも、ホントにおひさしぶりです(およそ4か月ぶり)みなさん、お元気でしょうか。。。私は元気に月 200km 以上走っています(中毒)日々ブログにアップしたいことはあるのですが、投稿作成に取り掛かる前に「投稿完成」までの手数がアタマに浮かん...
Goods Apple Watchに心電図、やっと来ましたね。
にわかランナー、健康オタク、、、「いつ使えるのよ？」と待っていました。さっそく と思ったらそっか、Apple Watch もか。。。はよはよ(^_^;)Apple Watch アップデート完了すみっこにアイコン発見。。。タップまた iPho...
Goods ちょっと前に取り上げたGarminの体組成計「Garmin Index S2 Smart Scale」3月下旬に国内で発売されるみたいですよ
いろいろなサービスのアプリと連携する必要がないので Garmin Connect に自動で体重を記録したい方 はちょっと待つのもありかもですね。Garmin Index S2 Smart Scale 価格 ：18,000 円 (税抜) 発売...
Goods 「フードシールド 業務用真空パック器 JP290 (アドバンス版)」届く、これでボニラーになるためのアイテムはすべてそろった
昨年末に購入した 低温調理器「BONIQ 2.0」をより有益に運用するため真空パック器をポチったオッサン。先ほど届きました。せっかちなので練習がてら目の前にあったバナナ、同梱されていた付属パーツを取説を見ながら早速パァ～～～～ック♪してみま...
Goods 2020年の年末ベストバイ、低温調理器「BONIQ 2.0」越年、、、これから
昨年末、クリスマス前に手元に届いた 低温調理器「BONIQ 2.0」、、、ハマってしまった(^_^;)ヤバイぞ棒棒鶏現在、いろいろチャレンジしているのですが、上の画像は昨日食した棒棒鶏。軽く塩麹でパックした鶏むね肉をボニってから細かく裂き棒...
Goods 低温調理器「BONIQ 2.0」これは楽しい!! 今年のベストバイはコレだわ
クラウドファンディング (Makuake) で応援購入した低温調理器「BONIQ 2.0」出会うのが遅かったので本体は割引購入できませんでしたが、6,540 円相当の専用アクセサリーが本体と一緒に先週前半、納品されました。低温調理器について...
Monologue Merry Christmas! 2020
毎年この季節になるとアクセス数が増える投稿が 2 つありまして、今年も同じみたい(笑)よろしければどうぞ。JR東海 CM『クリスマス・エクスプレス』まとめ - 今日観ないと次は一年後かね(笑)Youtube にアップロードされている動画のま...
Goods JOGMASKが届きました
前回の投稿「全国高校駅伝を観ていて思わずポチる、、、何をって？マスク(笑)」が届きました。耳に掛けるゴムひも部分は長さ調節が可能になっています。調節の仕方はパールイズミ (Pearl Izumi) と同じです。パールイズミのベンチレーション...