Monologue ラン近況(20) 今年も1mm以上走りました
一昨日、1/3 早朝のフラッシュクラッシュ (円暴騰 = ドル円・クロス円大暴落)、大丈夫でしたか？私は建玉に対して逆指値 (損切り) を入れていないので大事には至らず助かりました。7 時過ぎ「なんかすごいことになっている」と、となりの人に...
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Monologue ラン近況(19) まだ1mmも走っていませんが
あけましておめでとうございます。呑みながら観ていたニューイヤー駅伝のフィニッシュと共に私もフィニッシュ(限界)、さきほど目が覚めました(^_^;)まだ 1mm も走っていません。始動は明日から、天神のホテルに連泊しているので引き続き大濠公園...
Monologue 新年あけましておめでとうございます 2018
ニューイヤー駅伝を見ながら飲みすぎ食べすぎで、ひと寝入りしてちょっと前に目が覚めたところです。新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。連日の長距離走で白帯ランナー的には筋疲労 Max ですが、一年の 刑 計...
Monologue 来年はネガティブスプリットで行きたいものだ
10 月以降、Run も Blog もポジティブスプリット傾向になって、気がつけば大晦日になってしまいました。みなさんお元気ですか？ 私は元気です。今年一年を振り返ってみようかと思っていたのですが、残された時間も少ないので(苦笑) 一昨日、...
Resort チョットやってみたかった夏休まらない夏休み、おつかれさん(自分)
前回の投稿で 20 分間閾値走ぜんぜんダメをお伝えしましたが、いまだに同じ場所にいます(^_^;)その後、毎日 20km 走るとどうなるのか知りたかったので今日までやってました :run: え～と、特にここで何かを語れることもなく。。。もう...
Resort 【旅ラン】湯布院で朝ラン、私はこう走ってみました
この夏休み、湯布院に行く予定があって「朝ランしちゃおうかな」って思っている奇特な方へ私が走ったコースをシェアします(笑)昨年の夏に行ったとき朝ランしたのですが、宿がイマイチでブログに載せるほどではないなと、お蔵入りになっていたネタです :a...
Sports 帰りは特急にちりんシーガイアのグリーン個室で宴会、第30回青島太平洋マラソン
ちょっと時間が経ってしまいましたが、この前の日曜日 (12/11) 宮崎県で開催された第 30 回青島太平洋マラソンに参加してきました。青島太平洋マラソン、フルマラソンの大会として有名ですが、今回私は 10km に参加しました。となりの人は...
Resort 何はなくとも洗濯機なので今年はコンドミニアム [フェリスヴィラスイート 宮古島・上野] ラン編（3橋攻略）
大きな洗濯機・乾燥機がありますので大汗かいてもダイジョウブ、到着日出発日を除き、毎日走りました。宮古島の右半分、海岸沿いは宮古島ワイドーマラソンで走破しているので、今回は島の頂点および左側にある三つの橋 (池間大橋、伊良部大橋、来間大橋) ...
Resort 何はなくとも洗濯機なので今年はコンドミニアム [フェリスヴィラスイート 宮古島・上野] 宿泊編
年末年始、宮古島で走ってきました。(できるだけ自分の脚で走るという旅行、ナンチャッテ合宿とも言う)宿泊編とラン編、二回にわけて投稿します。今回は宿泊編です。行く前の天気予報では年末年始ずっと雨マークが付いていましたが、イイほうに予報がはずれ...
旅で寄り道 長野マラソンの翌日、数えで7年に一度行われるという善光寺御開帳を見てきました
長野マラソンの翌日、脚へのダメージが無かったので (やはりもっと突っ込めたのか!!) 数えで 7 年に一度 (実際には 6 年に一度) 丑年と未年に行われるという善光寺御開帳を見てきました。善光寺本堂までの道のり長野駅から善光寺に向かう道は...
Resort 走って洗濯、走って洗濯、ANAインターコンチネンタル石垣リゾート
年末年始、石垣島に行って走ってきました。昨年の竹富島につづき今回も沖縄方面。スカッと晴れる日が少ないですが、それがかえって走りやすくていいです。冬の寒さから開放されるのでカラダも動きますね。関連する投稿:» tag: 星のや竹富島ANAイン...
Resort 洞爺湖温泉「ザ・レイクビュー TOYA 乃の風リゾート」で夏休みという名の合宿 – ランニング編
初日(到着日)ホテルに到着したのが 17 時前でしたが、翌日の洞爺湖一周スタート地点 (洞爺湖マラソンのスタート地点) を確認したかったのでひとっ走り。» イゴール・ミトライ - Wikipedia洞爺湖マラソンのスタート地点近くでこれがい...