ラン近況(78) Greg 11回目

来月のフルマラソンまで約一か月なのでGregの言うことは聞きませんでした。

11回目

Gregは楽なペースで長い距離です

が、ここで楽はダメでしょってことで前半に山 (丘^^;) に上がって下がって

その後は平地を走って、距離合わせでjogして約ハーフ。

思ったように走れないのがストレスでひたすら疲れました。
半年前ぐらいから調子が良くないところがあって長い距離 (15km以上) 走るとやられるんですよねぇ。

今日も15km過ぎたあたりから大失速で途中歩きも入ってイマイチでした(無念)
来週の週末は大嫌いな30kmなのでどうなることやら。

もしかしたら本番のフルはハーフでやめちゃうかもという案も自分の中では出てきました。
痛くて楽しく走れないのはよくないですよね。

まだ時間はあるのでもう少し悩みます。

いちおう本日も「よくできました」(笑)

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