Sports フルマラソン5回目 (下関海響マラソン2013)
11 月 3 日 (文化の日)、2 週間前の四万十につづき今シーズン 2 戦目となる「下関海響マラソン 2013」に参戦してきました。あいにく天気は雨でしたが、四万十川ウルトラの 1/2 に満たない距離、完走するだけならチョロイもんです (...
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Sports 第19回四万十川ウルトラマラソンまとめ – 実走編
「走り」のまとめ、いざ書こうと思ったらまとめられるほど記憶に残っていない感じです(^^;)レース中に撮った写真は上の一枚だけ、というのが終始「いっぱいいっぱい」だったことを物語っていますね。せっかく iPhone の防水ケース買ったのに :...
Sports 第19回四万十川ウルトラマラソンまとめ – 練習編
自分のまわりにはウルトラマラソンについて教えてくれる人、ウルトラマラソンにチャレンジしている人はいないので、今回はマラソン関連の書籍を読んだり、ウルトラマラソンに出場した方のブログを読んだりして、そこで得た知識をもとに自分なりに練習を行いま...
Sports 第19回四万十川ウルトラマラソンまとめ – 宿泊編
宿泊をともなうマラソン大会に出場するときアタマを悩ますのが宿の確保です。大都市で行われる場合、宿泊施設が多数あるため個人予約でもつけいるスキがありますが、地方の小さな町で開催される場合は旅行代理店がからんでくる (オフィシャルの旅行代理店を...
Sports 第19回四万十川ウルトラマラソンまとめ – ギア編
初ウルトラマラソン参戦に際し用意したモノ、コトをいくつか載せておきます。用意したモノ Garmin Forerunner 910XTFR210 と FR610* を持っているので 61km すぎのレストステーションで付け替えればペース管理は...
Sports ウルトラマラソン1回目 (第19回四万十川ウルトラマラソン)
いよいよ今年もマラソンシーズン到来ですね。私の今シーズン一発目は 20 日 (日曜日) に開催された第 19 回四万十川ウルトラマラソンでした。結果は。。。暑い時期、モチベーション維持のために買いものしまくったモノたちに支えられ :ase:...
Goods Nathanのフラスク、Push-Pull CapとRace Capは互換性がある
あいかわらず買い物するためにランニングを続けております(笑)最近 Nathan (ネイサン) のフラスクを購入したのですが、買う前にキャップの互換性に関してネット検索してもヒットしなかったのでプチ情報としてアップしておきます。左がハイドレー...
Monologue 走っていたら突然ハチにアタマを刺されてしまった
先週末、木が覆いかぶさっている歩道を走り抜けた際、突然背後からにぶい羽音とともに強烈なハチの一撃をアタマにくらってしまいました(T_T)うぅぅ自宅まで残り 13km ほどのところで刺され、刺された場所が場所だけにしばらく歩いて様子をみていま...
日本の宿 ウルヴァリンも滞在した鞆の浦の「遠音近音(をちこち)」に泊まってランニング
この前の連休、一部では話題になっている鞆の浦でランニングしてきました。ん？なんで話題かって？ 現在上映中のヒュー・ジャックマン主演「ウルヴァリン: SAMURAI」のロケが行われた港町である。 先ごろ引退を表明した宮崎駿監督作品の「崖の上の...
Cinemagraph CinemagraphをInstagramにアップロードする方法
ちょっと前から Instagram に動画をアップロード出来るようになりましたが「Flixel Cinemagraph Pro」という iOS App を使うと iPhone 内のカメラロールに保存した Cinemagraph を Inst...
Goods Garmin Forerunnerに620、220登場
新しいモデルが発表されましたね。Garmin Forerunner 620・2201:47 あたりの映像は、Live Track (どこにいるのかわかっちゃうよ機能) をアピールしているのでしょうか。チョー詳しいレポートがすでに DC Ra...
Sports STRAVAの個々のアクティビティーをブログに貼り付けるには
Garmin のログもアップロードできる STRAVA、見やすくスッキリしたデザインで個人的に気に入っています。先ほどの投稿にも使いましたが、特にブログに簡単に貼り付けられるアクティビティー詳細の iframe はうまくまとめられていてわか...