BEACH RESORT PHOTOCLIP #run

VDOT

2024年2月24日

ローカル環境のブログを更新していた時むかし投稿したVDOT表を見つけた

［最終更新日］2024年2月24日

投稿日を見たら2013年7月15日でした。 2013年7月というと100kmウルトラマラソンにハマり始めたころで、2013の冬はフルマラソンを3時間43分で走っている時期です。 https://www.photoclip […]

2020年10月4日

［最終更新日］2020年10月4日

ランニング熱がさめてしまって、このところ Garmin Connect 以外のランニング関連のスマホアプリを開かなくなってしまったのですが、昨日ひさしぶりに VDOT Running Calculator を立ち上げてみ […]

2019年2月7日

［最終更新日］2020年10月4日

こんにちは、お久しぶりです。みなさん走っていますか？私は元気に走っていますまぁ、なんとか昨年暮れよりは若干パフォーマンスが上がってきたように思います。と言っても、10km – 4:35/km でいっぱいいっぱいです […]

2017年7月14日

［最終更新日］2020年10月4日

興味がある方は少ないと思うので簡単に。ちなみに vdoto2.com は Jack Daniels’ VDOT Running Calculator を公開しているところです。アカウントを取得してセッティ […]

2015年11月30日

［最終更新日］2020年10月4日

昨日、10km の大会に参加してきたのですが、そのフィニッシュタイムが VDOT Running Calculator が算出した 10km のタイムとだいたい同等でした。 (以前はかなり差があった) 備考: 算出元にし […]

2015年6月5日

［最終更新日］2020年10月4日

Jack Daniels’ Running Calculator を使いたかったので Embed 版を貼り付けたページ (Jack Daniels’ Running Calculatorの埋め込みコードが提供されていたの […]