Goods 【ポケモンGO】私の場合、時速10km（6:00/kmペース)はゲームの音楽に合わせてケイデンス176～180ぐらい
昨日、ポケモン GO のタマゴ孵化に有用なリミッター(笑)を Fenix 3 の Pace Alert (High) を使って設定しましたが、今日もその Alert に従って 10km ほど「走って止まって」を繰り返してみました。昨日もそう...
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Goods 【HORIZON FITNESS Adventure 1】 家庭用トレッドミル設置ばなし(2)
実はまだ走っていません。パラパラの小雨ぐらいだったらオモテ走ったほうがいいですもんね。となりの人は毎朝モリモリ走っています。週末はしっかりロードを走って平日は朝トレミ、秋までに 3kg 減量して 9 分速くなる予定だそうです、ガンバ ::-...
Goods 【HORIZON FITNESS Adventure 1】 家庭用トレッドミル設置ばなし(1)
トレッドミルとは、別名ランニングマシン、ウォーキングマシン、ルームランナーとか言われているアレです。運動する人にとっては「買えるけど買わない機器」の代表格みたいなコレです。どうして買わないかというと音がスゴイのとシングルベッドがひとつ置ける...
Goods 日本語の女性コーチが搭載されていたら出資しちゃったかな、LifeBEAM「Vi」
Kickstarter でデコ拍計*1 の LifeBEAM が、何やら「Vi」という Personal Trainer (ガジェット) の出資を募っています。LifeBEAM Vi どう考えても日本語には対応してなさそうですね、ザンネン。...
Sports フルマラソン1歳刻み「第12回全日本マラソンランキング」が公開されています
毎年恒例、ランネットにて 2015 年 4 月 ～ 2016 年 3 月に開催された大会を対象としたフルマラソン 1 歳刻み「第13回全日本マラソンランキング」が公開されました。上記リンク先、もしくは下記引用内リンク先にて 年齢、性別、名前...
Goods SoftFlask Strawどうやって固定しようか(SALOMON S-LAB SENSE SETの場合)
先日購入した SoftFlask Straw (関連する投稿) を SALOMON S-LAB SENSE SET で使う時にどうやって固定しようか考えてみました。こんな感じになりました。ホースは 3cm ほどカットしました。もう少し短くし...
Goods ちょっとだけマニアックなソフトフラスク情報
大中小 5 つ全部そろったので浅いレポートします(^_^;)Salomon Softflask(サロモン ソフトフラスク)の簡単な説明 5floz / 148ml最近、実店舗ではあまり見かけなくなりました。漏れやすいバイトバルブ (吸い口 ...
Sports 今年もよく走りました2015
いつのまにやら大みそかになってしまいました。マラソン大会に出るようになってから 10 月を過ぎるとあっという間に年末年始になってしまうので困っています。さて、ヒマなので今年はどれぐらい走ったか見てみました。四万十川ウルトラにエントリーしなか...
iPhone VDOT Running Calculator算出によるフルと10kmの関係(タイム)はかなりいいセンいってる
昨日、10km の大会に参加してきたのですが、そのフィニッシュタイムが VDOT Running Calculator が算出した 10km のタイムとだいたい同等でした。(以前はかなり差があった)備考: 算出元にしたフルマラソンのタイムは...
Goods 腰まわりに複数のポケットがあるランニング用パンツ、久々にもう一丁追加「MMA Denim Run Pants 60 REG」
「マルチポケット・ランニング・ショート、そんなに買ってどこへ行く」って感じですが、またまた買ってしまいました。MOUNTAIN-MARTIAL ARTS Denim Run Pants 60 REGちょっと画像加工しすぎてしまいました :p...
Goods アップデートされたTHE NORTH FACE Flyweight Racing Very Shortを買ってみた
アップデートされたといってもウエストまわりにドローコードが付いただけなのですが。。。2015.10.10 追記:履いて気づいたのですが、両脇にあったポケット (太もものところのポケット、サイドポケットと言うのでしょうか) が廃止されていまし...
Sports 今シーズン(2015～2016)の出走レースほぼ決定
ひょんなことからハマってしまったランニング。今回で 3 シーズン目となります。ちょっとは熱がさめるのかなと思いきや、ますますヤル気満々 :run: 11 月下旬を迎えると 1 歳年を取り、年代別順位が 5 歳刻みのレースだとその年代の中で一...