今年の夏はランニングするには暑すぎますね。
毎年夏は暑いのですが(笑)今年はちょっと異常。
というわけで、7月・8月は毎回うんざりしながら走っていました(、、、9月もだけど)
7月は股関節インピンジメントによる痛みで月間100km行かず、8月に入ってからは走る距離を減らした甲斐あって痛みは引きましたが酷暑で距離はのびず、摂取したカロリーを消費するためだけに走っていたという感じです。
年齢的にやめてしまうと「終わり」なのでなんとか継続したいところ。
今日もホント暑いよヽ( ´ｰ`)ノ
My オクラ
夏真っ盛りじゃなくて今ごろできました。
やわらかい丸オクラと白オクラ
近所の家の畑にある丸オクラは8月にビックリするほどできていたのでウチは空振りかと思っていましたが、数は少ないながらもここに来て収穫できてよかったです、、、早速ぬか漬けに。
それでは、よい週末を!!
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