Sports ローカル環境のブログを更新していた時むかし投稿したVDOT表を見つけた 投稿日を見たら2013年7月15日でした。2013年7月というと100kmウルトラマラソンにハマり始めたころで、2013の冬はフルマラソンを3時間43分で走っている時期です。ランニングにハマり自己ベスト更新に夢中になり始めた頃ですね、初期段... 2024.02.24 Sports
Sports フルマラソン38回目 (北九州マラソン2024) 昨日、予定通り北九州マラソン2024に参加してしてきました。一週間ほど前の天気予報は「雨」でしたが予報はハズレ、雲ひとつない青空の下でのレースとなりました。北九州マラソンは今回で7回目の参加 (うち1回は昨年のリレーマラソン) です。結果は... 2024.02.19 Sports
Monologue ラン近況(62) 最後のフルマラソンに向けてやるべきことはすべてやった 先ほどフルマラソン1週間前の10kmやりました。途中、水分補給で止まっちゃったけどここまで毎週末20km 20km 30km 20km 10km(今日)よくやった!! (自我じーさん)さすがにキロ5ぐらいで走るとストライドもチョイ伸び (3... 2024.02.11 MonologueSports
Goods DELLのモニター裏に「DELL ドッキング ステーション マウント キット – MK15」を使ってミニPCを取り付ける 昨年の夏、親用に購入した安価なミニPCは当初の計画通り(笑) 私の手元に回って来たのでDELLのモニター裏に取り付けてみました。。。。予想はしていましたが高齢者はパソコンよりタブレットのほうがイイようですね機種にもよりますが、DELL製モニ... 2024.02.10 GoodsPC
Monologue ラン近況(61) みたび20kmも現状ジジイ 昨日フルマラソン2週間前の20kmやりました。もうこれで長いのやらなくていいと思うとうれしいですw三回目の20kmでしたが当然のことながら飛躍的なパフォーマンス向上もなく現状維持ならぬ現状ジジイで終えました。Run中にケガはなく、Run後は... 2024.02.03 MonologueSports