2025-09

ラン近況(84) いつまで経っても暑すぎる & My オクラ

今年の夏はランニングするには暑すぎますね。毎年夏は暑いのですが(笑)今年はちょっと異常。というわけで、7月・8月は毎回うんざりしながら走っていました(、、、9月もだけど)7月は股関節インピンジメントによる痛みで月間100km行かず、8月に入...

スマートホーム（照明）での人感センサー雑感

キッチンのシーリングライトON/OFFで人感センサーを4つ使ってみてのシロウト感想です。 Amazon Echo Flex用人感センサー (ThirdReality USBモーションセンサー) SwitchBot 人感センサー Aqara ...

【MINISFORUM UM790 Pro】大陸から新品冷却ファン「COOLCOX CC6007H12S」届く

4日到着予定でしたが今日の夕方無事に届きました。まったく同じパーツなのでバラした時の逆手順で取り付け作業終了、無事にかつての静けさを取り戻せました。配送上のトラブル一切ナシ、よかった。最初から最後まで思っていたよりもスンナリ行ったのがちょっ...