午前中 25km 走ったのでスンナリ 1,500km に達しました。
バッジは Lake Malawi です。
マラウイ湖 (Malawi)、タンザニアとモザンビークではニアサ湖 (Nyasa、Nyassa、Niassa) 、はアフリカ東南部にある湖で、アフリカ東部を縦断する大地溝帯(グレート・リフト・バレー)の南端部に位置する。面積はアフリカで3番目、世界で9番目の広さである。深さはアフリカで2番目に深い。マラウイ湖 - Wikipedia
バッジ一覧、詳細は下記の投稿でご覧いただけます。
体組成計 Withings Body Cardio を買ったことで見事に Withings の術中にハマってしまった感じですな
h…
明日は福岡国際マラソンですね。
用事があって Live で観られないからレース結果を見てしまわないようにネット断ち必須 ::-D:
参考までに福岡国際の参加資格は
[A グループ]
1) マラソン 2 時間 27 分以内
2) 30km ロードレース 1 時間 35 分以内
3) ハーフマラソン 1 時間 05 分以内
1) マラソン 2 時間 27 分以内
2) 30km ロードレース 1 時間 35 分以内
3) ハーフマラソン 1 時間 05 分以内
[B グループ]
1) マラソン 2 時間 35 分以内
2) 30km ロードレース 1 時間 45 分以内
3) ハーフマラソン 1 時間 10 分以内
1) マラソン 2 時間 35 分以内
2) 30km ロードレース 1 時間 45 分以内
3) ハーフマラソン 1 時間 10 分以内
via: 福岡国際マラソン|トップページ
です。
それでは、よい週末を!!