Sports おじさんの「明日なき暴走」
昨日、意を決して暴走してみました。結果は、おじさんの「明日ある暴走」でした(笑)これと同じようなパフォーマンスを「もう一回 + 2.195km」やらないとフルマラソンにならないわけですから、、、サブ 3.5 の同年代およびご年配の方、どんな...
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