すっかり2か月 ～ 3か月おきに更新されるブログになってしまいましたが、みなさんお元気でしょうか？ こちらは元気です。 ひと月ほど前、トレランがてら近くの 300m 級の丘に行って、激走 (自分比) したところ足底筋膜炎 […]